trip ke ulu yam..........

assalamualaikum...

hehehe...korang cmne ari nih??ad ok ka??tarak ok ka???apa mcm??bikin apa cmpy tarak ok??hehehe...moge2 nye cht sejahtere la hendak nye....ari nih pe agk nye kje or plan y korang wat??ak bese nye plan ak y mmg bese la ngn ak nih,

• mkn...tdo..bgn...mnd...solat...tdo...ngadap lappy...mkn...tdo...
• jalan....irup udare segar kt tpi tingkap....mkn...tdo...

tuh je la y bese ak wat sejak da xde training ag lam idop ak..n bert ak nek 11 kg lam mse 2 mggu..gile!!ak td nseb bek xde sakit jntong aw...law x..da lme da ak mti...huihh...bhye...11 kg tuh...terjojol jap jantung pisang ak td...p ari nih ak ase ak wat kje y byk m'bkr lemak2 ak n m'bgi harapan tok ak krus balik...

ari nih ak ikot family kak intan g ulu yam....main air la..weeeheee....disebabkan ak beraye ngn family dy bb tuh la ak tetibe termasok lam trip tuh...ala...bkn sume family dy ad..mak n ayah dy xde,g haji...tinggal kakak dy 2 org jew...so..wajib la ak sbg org y akn meramai kn n memeriahkan suasana..haha..poyo je....

2 owg kakak kak intan...ak...kak intan...n 3 org ank buah dy...nih sume gamba mse nk g ...mse nk balik tuh ak x amik gamba bb msing2 tdo sbb pent ngt main air kt sane....p serius..eh,bkn3...4rius nih...seronok gile..ak ase cm sume masalah ak ilang jap mse tuh...ak mmg tol2 enjoy...kple otk ak mmg free btol...p pas da abih tuh dtg balik la masalah y menuntut ak berpike ngn bersungguh2...

hahaha..idop...law xde masalah bkn nme nye idop kn...masalah tuh mengaja kite tok jdi lebih matang kn..ok...cmpy cnih dlu...akhir kte,mju la sukan tok ngre!!!yeahhhhh!!!

wassalam....